Développé chez Specialized en partenariat avec le Dr Andy Pruitt du Centre de médecine sportive de Boulder (Utah), le système de positionnement à vélo BG Fit est une méthode éprouvée permettant d'obtenir un positionnement optimum peu importe votre niveau.

En quoi consiste la méthode de positionnement à vélo BG Fit?

La méthode BG Fit consiste à étudier votre morphologie et vos mouvements afin que vous adoptiez sur votre vélo une position axée sur le confort et l’optimisation de vos performances, en tenant compte de vos antécédants et de votre flexibilité. Cela inclut notamment une mesure de vos ischions afin de valider si la largeur de la selle est adéquate et que celle-ci convient à votre pratique du cyclisme  (longue ou courte distance, compétition ou loisir, à la recherche d'une position plus ou moins agressive), et ce, que vous rouliez pour vous dépasser ou pour le simple plaisir…

Après une entrevue, une évaluation physiologique en 20 étapes et des ajustements précis, le spécialiste en positionnement est en mesure d'adapter le vélo et les équipements à la morphologie du cycliste. Avec l’aide d’un ordinateur, de caméras et d’appareils spécialement conçus à cette fin, le technicien peut trouver LA position qui conviendra à chaque cycliste.

Ce qu’un bon positionnement de vélo peut faire pour vous...

Vous ressentez des douleurs occasionnelles et/ou récurrentes à vélo ? Le système Body Geometry Fit n'a pas la prétention de guérir les blessures, mais nous pouvons assurément vous aider à éviter qu’apparaissent des douleurs dues à un mauvais positionnement. Il est aussi faux de croire qu’un positionnement haut de gamme comme le BG Fit est recommandé uniquement pour les cyclistes de haut niveau. Le confort à vélo n’est pas réservé à l’élite cycliste : vous y avez droit vous aussi !

En bref, le BG Fit est une technologie de pointe qui s’adapte à vos besoins. Que vous soyez adapete de vélo de montagne ou de vélo de route , vous profiterez des bienfaits d’une solution éprouvée et utilisée par plusieurs équipes cyclistes du Pro Tour, vous vivrez l’expérience d’un confort inégalé, d’une performance optimale et réduirez considérablement les risques de blessure.

À quoi ressemble une séance de positionnement BG Fit?

Une séance se déroule dans une salle spécialement aménagée à cet effet et est conduite par un technicien certifié BG Fit. La séance d'une durée approximative de 3 heures se divise en 4 étapes :

1. ENTREVUE PRE-POSITIONNEMENT

Cette entrevue fait un survol rapide de votre expérience de cycliste et permet au technicien de mieux vous connaître. Avant de démarrer l'étude, il vous questionne sur votre pratique cycliste, votre niveau, vos blessures passées. Avec des questions spécifiques concernant l'historique de blessures reliées aux différentes parties de l'anatomie, le technicien peut anticiper les limitations de flexibilité affectant les différents aspects de la position.

2. ÉVALUATION DE LA FLEXIBILITE EN 20 POINTS

Cette évaluation dresse un portrait fidèle de votre flexibilité et de vos autres caractéristiques physiques. Elle inclut une évaluation de la structure du pied, la position des genoux, les courbes rachidiennes, l'extension des épaules et la flexion de la hanche, pour n'en nommer que quelques-uns.

À la lumière des informations obtenues, le technicien procède au réglage dynamique de la hauteur et du recul de votre selle, de la hauteur de votre guidon et de la longueur de la potence ainsi que de la position des cales de vos chaussures. Ces réglages obtenus de façon dynamique ont pour objectif de créer une position neutre pour plus de confort.

3. PLAN LATÉRAL (2D)

L'objectif est d'ajuster le vélo pour que le cycliste soit à son aise sur les cocottes, qu'il puisse grimper en relaxant sur le plat du guidon et qu'il descende et accélère dans le creux du cintre. Pour réaliser ceci, les trois positions doivent être confortables et accessibles. Une position neutre permet au cycliste de s'adapter aux changements de rythmes et de terrain, à la cadence et à l'effort.

Après avoir observé votre pédalage de profil, le technicien mesure et modifie la position de vos cales, le recul de votre selle et l’extension de la jambe afin d'améliorer votre confort, votre efficacité et votre puissance.

À partir de la position neutre, qui vous place sur le vélo de façon à être plus puissant en bas du guidon et plus confortable sur les cocottes, le technicien règlera avec plus de précision guidon et manettes en améliorant l'alignement des épaules/bras/poignets afin de réduire l'engourdissement des mains ainsi que les douleurs dorsales et lombaires.

4. PLAN FRONTAL (3D)

Centrée sur les détails de l'alignement du cycliste, le coup de pédale et la biomécanique, cette étape consiste en des ajustements précis afin d'optimiser le confort et la performance. Ces ajustements permettent d'aligner le cycliste sur la selle pour qu'il puisse générer une puissance équilibrée.

Puisque chaque coup de pédale compte, le technicien complètera son évaluation par une analyse de votre cycle de pédalage et votre profil biomécanique en vue de face, et ajustera chaussures et écartement des pieds afin d'optimiser l'alignement hanche/genou/pied. Ces réglages aident à obtenir plus de confort et une meilleure efficacité.

À la fin de la séance, nous vous remettons un rapport qui regroupe les résultats de l’évaluation ainsi que les données qui vous correspondent et qui peuvent être reproduites sur un autre vélo. Le service est garanti. Il vous est donc possible de revenir en magasin, au besoin.

Quand vélo égale confort!

L'étude posturale permet de trouver des solutions à des douleurs physiques (maux de dos, de nuque, etc.), à des problèmes physiologiques (jambe plus courte, restriction due à une blessure ou à un handicap) ou encore un mauvais positionnement initial sur le vélo.

Que vous soyez à la recherche de confort, d'efficience ou de performance — et peu importe qu’il s’agisse de vélo de route, de triathlon, de contre-la-montre ou de montagne — le système de positionnement ergonomique BG Fit est un véritable atout. En plus de gagner en confort, une meilleure position vous permettra de rouler plus longtemps, plus vite, plus loin et de terminer vos sorties moins fatigué.

Au plaisir de vous faire profiter de l’expérience Bicycles Quilicot et du service hors pair de nos techniciens certifiés.