Boissons sportives, gels et barres énergétiques, capsules ou poudres ? Poudre de criquets ou de betteraves actives, à moins qu’on leur préfère un petit jus concentré de cornichons ou une dose de caféine ? Les options pour refaire le plein sur son vélo ne manquent pas !

La vague du fat bike a pris d’assaut le Québec. Au-delà de l’effet de mode et de parure, le fat bike comporte certaines spécificités qui le rendent unique et utile dans certaines conditions.

On se tourne vers les entraînements intérieurs pour travailler la forme lorsque les conditions météorologiques ne collaborent pas, ou lorsque les enfants sont couchés ! Pratiques, ces entraînements peuvent toutefois aujourd’hui être bien plus que des plans B un peu ennuyants grâce aux nombreuses options de base d’entraînement (et d’accessoires complémentaires). Tour d’horizon.